Libros recomendados para embarazadas


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La experiencia de familiares y amigas que estuvieron embarazadas es de gran ayuda para conseguir disfrutar de esta hermosa etapa, aunque también es recomendado recurrir a libros que se centran en determinados aspectos, como la alimentación , el ejercicio, las etapas del crecimiento del bebé o incluso que aborden temas emocionales, ya que podremos encontrar en ellos ,tanto experiencias personales como recomendaciones médicas que nos serán de gran ayuda.

Lo positivo de este tipo de libros es el hecho de que son contenidos sumamente instructivos de los cuales podemos aprovechar la totalidad del texto y aplicarlo a nuestras actividades rutinarias, además  la mayor parte de ellos poseen un lenguaje de fácil lectura que permiten que el lector se sienta atraído todo el tiempo.

Embarazo y parto” es un libro escrito por Emilio Santos, la forma en la que que aborda los temas lo hace un libro casi imprescindible , todas aquellas dudas y preguntas frecuentes que aparecen en los padres desde que se enteran de la grandiosa noticia , son resueltas con respuestas sencillas  que brindan la confianza necesaria para disfrutar de esta etapa.

Otro libro recomendado es “Nacer por cesárea” escrito por Enrique Lebrero y por Ibone Olza, un libro dirigido a los padres que se deciden por este método de parto, el contenido describe el porqué y el como , el parto por cesárea se ha ido extendiendo mundialmente al punto de que se ha convertido en la primera opción para un gran número de mujeres, que por lo general,  no conocen , ni tienen en cuenta las consecuencias físicas y psicológicas que conlleva esta elección. En el caso de que la madre elija este método de parto , este libro le ayudará a generar la confianza necesaria durante ese proceso.

Si quieres saber cuáles son los cambios emocionales frecuentes que atraviesa una mujer  durante el embarazo, recomendamos como lectura el libro “La vida secreta del niño que va a nacer“, escrito por Thomas Verny. Además ,el libro muestra información valiosa ,desde el punto de vista médico , sobre el proceso cognitivo del bebé desde su estado intrauterino hasta los primeros años de vida.

 

Resumiendo

Estas lecturas son muy recomendadas para lograr aprovechar  cada momento del embarazo y conseguir obtener la mayor información posible , encontraremos consejos útiles, como así también explicaciones para los cambios tanto físicos y emocionales que surgen durante esta etapa.